俺も俺も

気がつくとランニングにハマって体重激減.何事も続けてみるもんですねぇ.

淀川リレーマラソン

淀川リレーマラソン,大阪に来て初めてのレースでした.
いやいや,楽しかったっす♪


今回は

宇治さん(宇治出身)
ハッスルさん(男の子3人のパパ)
草食くん(草食系後輩)
SCB(全身タイツ)

の4人での参加でした.

前にチラっとブログに出てきたチャリ先輩は現役でチャリとかサッカーとかやってて
かなりハイスペックなのですが,今回はサッカーの試合と重なってしまったので
残念ながら参加できませんでした.かなりの戦力ダウン!



さて,当日の朝,寝屋川市駅で待ち合わせて会場まではタクシーでいきました.

車中では

宇治さん「1周2kmやろー,9分か,へたしたら10分くらいかかるでー」
ハッスルさん「こないだ2kmを全力で走ってみたけど,9分切れなかったよ」
草食くん「僕,5周もできませんよ〜」
SCB「いやいや,大会パワーでもっと走れますって!」



みんな「無理無理!!」



結論「今日は3時間半を目標にいきましょう」



なんて弱気な発言をしてたのですが,いざレースが始まると
みんな本気モードになっちゃってナカナカ良い結果となりました.
もうちょいでサブスリーだね!

総合180チーム中29位!
みなさん本気のランナーではないのですが,普段から自転車とかフィットネスクラブとかで
運動しているので結構速い!!


ベストタイムでいうと
宇治さん 8分37秒
ハッスルさん 8分17秒
草食くん 8分44秒

やるじゃん!!
これが大会パワーっすよ!


そんなこんなで,半分ほど走ったところで
「あり?3時間切れるんじゃね?」
みたいな雰囲気になって,みんなでがんばったのですが惜しくも及びませんでした.

ちゅか,オトボケSCBがセンサーつけずに走ったりとかして
3分ほどロスったのも痛かったw
リレーゾーンに帰ってきてから謝りまくりでしたwwww

ぐるぐる

19号線の橋の下から,右方向へショートカットしている軌跡がありますが
これはセンサーを付け忘れたことに気付いて,リレーゾーンまで
あわてて戻ってるところですww
ちなみに赤い印がついてるトコロらへんがリレーゾーンです.
本当なら失格なのかな..まあタイム的,体力的にかなりロスったので許してくださいm(__)m

SCB的な結果は(1周2kmだYO!)

1周目:7分09秒
2周目:7分44秒
3周目:7分48秒
4周目:11分7秒(センサー付け忘れorz)
5周目:7分48秒
6周目:9分15秒(アンカー担当で端数の0.195km込み.ヘバって超逆噴射)

1周目が奇跡的に速いwww
スタート担当だったのでテンションあがりまくりで飛ばしてしまいました.
最初の1km表示のところで3分15秒くらいだったものwww
思わず時計を2度見してしまいましたw

大会パワーってすごいね☆
それが祟ったのかアンカーの6周目の逆噴射がヒド杉ですがorz

みなさん,自分が思っていた以上に走れたようで,大会の楽しさを味わって
いただけたようでした.狙い通りだぜ!
来年は3時間を切るという目標もできました.

ふふふっ!
大阪の職場でもジワジワとランナーが増えてきました.

来年は1周目で7分を切る!!そして逆噴射をしない!!

レース後のビールもおいちかったです☆
  1. 2009/11/23(月) 12:31:14|
  2. レース
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ただいまんどりる

先程,1時半ごろに帰宅しました.
パーキングでちょっと仮眠したのと,がぶ飲みしたコーヒーの影響で全然眠たくなりません.
困った...暇なので,ちょっと更新しよっと.

さてさて,充実の3日間でした!

特に夜がなっ!!
し,仕事もがんばったんだからねっ


もー,チョー楽しいよ丸亀ー.
SCB,将来は丸亀になりたいと思います☆←もうイミフです.

18日のブログ系ミーティングはあいかわらずのテンションでした.
お忙しい中ありがとうございましたm(__)m
SCB,結構飲んじゃいました.帰るまでの記憶がなんかあいまいですw
ちゅか,ミーティングの内容はここに書けないネタばっかじゃんかw
なので,今回は華麗にスルーします.
とりあえず,みなさまお元気そうでナニヨリです☆

19日の丸スタクラブはあいかわらず熱かったっす.
出張の日程に木曜日が入るように調整なんかしてないんだからっ!
走ったあとの食事会も楽しすぎです.
遅くまでありがとうございました〜m(__)m

それにしてもみんな良いネタ持ってんなー.
話題が幅広いし.
完全に聞き役になっちゃいましたw


丸スタが改装中で市営グラウンド集合だったのが残念です..
それでもトラックで走れるのがうれしかったです.
四万十100kmランナーの武勇伝を聞いて軽くヒいてみたり
ガーミン装着率の高さに驚いてみたり.
電源入れたら絶対誰かの心拍計を拾うしww


あと,みんなに二度見されるのが快感でしたw
え??あんた何?また転勤してきたん?とかww



今週の福知山,来週の小豆島へ出走されるみなさま方のご武運を大阪からお祈りしております.

いままで気付いてなかったんですけど,レース直前で調整がうまくいっているランナーの
表情ってすばらしい.丸スタのレース前な皆様,全員チョー良い顔してました.
レース前のワクワク感とドキドキ感が伝わってきました.

SCBも来月の加古川の前に,あんな表情になれてたらいいなと思いました.
軽く体調を崩しましたし,万全な状態に持っていくことは無理かもしれませんが,あせらず
少しでも良い状態に近づけたいです.

この三日間で公私ともお会いしたみなさまに感謝感謝です.
なんかいろいろヤル気でたっす.

そういえば,今週日曜日はリレーマラソンに出るんでした.
気がついたら膝も治ってるみたいですし,こっちも楽しんできまーす☆
  1. 2009/11/21(土) 03:05:34|
  2. 生活
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  4. | コメント:3

香川出張

明日18日から20日まで丸亀へ出張します.
こんな機会があるとは思わなかったなぁ.
予期せぬ仕事のめぐり合わせって面白いっすね.

まぁ,ポチゴトのことはさておき←いいのかw
まず18日は修羅先輩,ごうやすさん,Nekoさんと飲み会です.
みなさん忙しいのにありがとうございます!!

19日は当然のように丸スタクラブへ.
走るぜー!そして走った後はお食事会です.

熱い3日間になりそうです.
さてとRUNグッズの準備準備っと☆
仕事もちゃんとやるんだもんね.
  1. 2009/11/17(火) 23:31:26|
  2. 生活
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  4. | コメント:5

加古川への道(5週目)

軽い故障や風邪の影響で,もうすっかりスマコ先生からは見放されてしまいました.
でもいちおう加古川までのトレーニングの履歴は残しておくことにします.

膝の調子はまあまあ,,かな.
違和感はありますが,ボチボチ走っています.
いまんとこ痛みはナシ.なんかあやしいけど..

今週の記録はこちら↓
月曜:Rest
火曜:Rest
水曜:Rest
木曜:6.5km@5:08 Easy Run
金曜:8.6km@5:07 Easy Run
土曜:Rest
日曜:9.3km@5:11 Easy Run
合計:24.4km

とりあえず走れるようになってよかったぜぃ.

話は変わりますが,今日ガーミンちゃんでデータ消失してしまいました.
本体に履歴は残っているのですが,データセンターに送れず..
SportTracksにも転送できませんでした.これで2度目ですな.
そんなにがっかりってこともありませんが,やっぱ気分悪いなぁ.
マニュアルで転送とかってできないのかな?
そのうち調べてみようっと.
データ消失の経験ってあります??>ガー民なみなさま

本番まであと5週☆
  1. 2009/11/15(日) 22:18:04|
  2. RUN
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  4. | コメント:3

加古川への道(4週目)

膝の不調につづき,風邪をひきました(ToT)
弱り目に祟り目とはこのことでぃ!
今日になって,風邪は落ち着いてくれました.

はあ,今週はまともに走れなかったなぁ.
いちおう,4週目のまとめです.

設定がこちら↓
DaysOfTheWeek.png
だめぽ


結果がこちら↓
月曜:Rest
火曜:Rest
水曜:6.5km@4:47 Easy Run
木曜:Rest
金曜:Rest
土曜:Rest
日曜:Rest
合計:6.5km

だめだこりゃorz
加古川への道は遠いぜっ!

本番まであと6週☆
で,出れんのか,ほんとに...
  1. 2009/11/08(日) 13:55:01|
  2. SmartCoachでトレーニング
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:7
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プロフィール

Author:SCBush
2007年の4月から走りはじめました.体を動かすのは好きだけれども,走るのは大嫌い.そんな男がNike+と出会って生活が変わっちゃいました.

好きな言葉:前進,健康
好きな人:家族,福士加代子,椎名林檎,横山剣,浅井健一,John Frusciante,坂本慎太郎
ランニング以外に好きなこと:インラインスケート,ギター,写真,魚


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